21 november 2018

Ett motionerande folk uppnås inte med vård



På nyheterna i morse kunde vi höra om en ny studie som visar att svenskarna har den sämsta konditionen på många år. Och återigen föreslås vårdinsatser som rådgivning och motivation.
För oss inom folkhälsoarbetet är det uppenbart att det inte handlar om detta för att nå resultat. Det har provats i kampanjform, i vårdcentralstappning och i återkommande krav på mer gympa på skoltid.

Istället är det systemförändringar som krävs. Vardagsmotion måste bli mera tillgängligt. Från andra folkhälsoområden vet vi att tillgängligheten är central för bruket. Genom att göra tobak och alkohol dyrt och svårare att komma åt, minskar bruket.

Våra samhällen måste på olika sätt uppmuntra till mer motion här en önskelista:

- Närmare till jobbet, pendling till fots eller cykel är idag bara förunnat ett fåtal.
- Nära till grönområden och tillgängliga skogspromenader. Planera samhällen med inbjudande och trygga promenadvägar
-Daglighandel i närheten där vi bor - så blir det möjligt med en kort promenad dit. De stora kedjornas prissättning måste ändras för att gynna denna icke-bilburna handel.
-Nära till skola och barnomsorg, detta gynnar vardagsmotion. Skolval med elitskolor missgynnar.

Ja, listan kan göras mycket längre, det viktiga är att vi slutar tro på individuell övertalning och sätter vår tilltro till att människor rör sig, om det förväntas av dem i vardagen och det är inspirerande, möjligt och roligt!